qualité de vie au travail · Bordeaux Métropole
Massage en entreprise
15 minutes de massage Amma par collaborateur, sur vêtements, sans rien à installer : j’apporte tout, vos équipes repartent détendues et concentrées.
Le bien-être de vos équipes, un vrai levier
Le massage en entreprise, appelé aussi AMMA, est inspiré du Shiatsu. Il est réalisé assis, dure entre 15 et 20 min et se pratique sur vêtements. Il détend et réénergise.
C’est un massage du dos, des bras, de la nuque et du cuir chevelu. Il s’agit d’un toucher structuré pour une sensation dynamisante. Grâce à d’autres formations, je peux aussi l’adapter à vos besoins du moment.
J’aime l’associer à l’aromathérapie et à la musique pour créer une véritable bulle de bien-être à votre travail.
42 %
des arrêts de travail sont dus à
un mal-être au travail
un mal-être au travail
80 %
des arrêts sont liés à des
troubles musculo-squelettiques
(assurance maladie)
troubles musculo-squelettiques
(assurance maladie)
15 min
par collaborateur : 4 personnes
massées par heure, sans
désorganiser le service
massées par heure, sans
désorganiser le service
COMMENT ÇA SE PASSE ?
1
ON DÉFINIT VOTRE
FORMAT
Journée QVT ponctuelle, séminaire ou rendez-vous mensuel : devis sous 48 h selon l'effectif et la fréquence.
2
J'ARRIVE ÉQUIPÉE
Chaise ergonomique, musique et aromathérapie : une salle de réunion ou 4 m² au calme suffisent.
3
VOS ÉQUIPES TOURNENT
15 minutes par personne sur un planning simple que je vous fournis. Retour au poste détendu.
Tarifs
Nombre de séances de massage assis par mois
4 massages assis de 15 min en 1 séance de 60 minutes.
Les déplacements sont inclus pour Bordeaux et sa C.U.B, le stationnement est à la charge de l’entreprise.
Votre devis sous 48 h
Dites-moi l’essentiel, je reviens vers vous avec une proposition adaptée à votre équipe et votre budget.
Vous préférez en parler directement ?
WhatsApp ou 06 08 15 63 33
“
Très bonne masseuse, précise et qui sait s’adapter. Je recommande !
Questions fréquentes concernant les massages assis en entreprise
Un coin calme de 4 m² environ : une salle de réunion, un bureau libre ou un espace détente. J’apporte la chaise ergonomique, la musique et tout le nécessaire.
Non : le massage Amma se pratique habillé, sans huile, assis sur une chaise ergonomique. Chacun retourne à son poste immédiatement après.
4 collaborateurs par heure (séances de 15 minutes). Pour une journée complète, comptez 25 à 30 personnes. Je fournis un planning de passage simple à diffuser en interne.
Une intervention mensuelle entretient les effets sur le stress et les tensions ; beaucoup d’entreprises commencent par une journée QVT ponctuelle avant de mettre en place un rendez-vous régulier.
J’interviens dans toute Bordeaux Métropole, déplacement inclus. Au-delà, un forfait kilométrique est ajouté au devis.
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